パーソナルトレーニング形式で実際に施設利用をご体験いただけます。
ご体験される方にご持参いただく持ち物として、
①運動できるウェア②室内用シューズ③タオル
④ドリンク(自動販売機は、ジム内にございます。)
※下記は当日、ご入会の際に必要です。
⑤携帯電話⑥クレジットカード

カウンセリングを行った後プライベートレッスン形式でいくつかのエクササイズをご体験いただけます。
ご体験される方にご持参いただく持ち物として、
①ウェア②滑り止めソックス(店頭で購入可能)
③タオル④ドリンク(店内にも自動販売機あり。)
※下記は当日、ご入会の際に必要です。
⑤携帯電話⑥クレジットカード

ご見学いただき、そのまま入会手続きを行う方はこちらをお持ちください。
①携帯電話②クレジットカード

筋トレの方法がわからない方、運動の習慣づくり、健康増進やダイエットを希望される方へ向けたサービスです。(マンツーマン・ペアトレ共通)

ピラティスは、カラダ本来の動きを得て、柔軟で美しいボディラインをつくるためのエクササイズです。(マンツーマン・ペアレッスン共通）

※指名料( 別途¥1,650 )は、セッション時に各トレーナーへお渡しください。※現金のみ対応

関節の動きを良くしたり、姿勢の改善を
目的としたストレッチです。
経験豊富なスタッフが対応します。

スポーツでのケガ後のリハビリ、パフォーマンスの改善を促すためのプログラムです。
評価・筋力トレーニングやストレッチのメニュー作成を行い、競技復帰や競技力向上へつながります。
60分-5,500円